Phần 1: Hướng dẫn làm đẹp da mặt
6 bài học - 30 phút
- Bài 1: Giới thiệu giảng viên và khóa học Học thử
- Bài 2: Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tự nhiên tẩy da chết Học thử
- Bài 3: Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tự nhiên làm đẹp cho đôi mắt Học thử
- Bài 4: Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tự nhiên dưỡng ẩm cho làn da Học thử
- Bài 5: Hướng dẫn sử dụng tinh chất mầm đậu nành Học thử
- Bài 6: Hướng dẫn sử dụng tinh dầu giảm đau cho cơ bắp Học thử
Phần 2: Thực hành Yoga trẻ hóa khuôn mặt
13 bài học - 165 phút
- Bài 1: Yoga trẻ hóa Học thử
- Bài 2: Trẻ hóa toàn thân Học thử
- Bài 3: Tăng đàn hồi và xóa nếp nhăn Học thử
-
Bài 4: Tạo sắc khí hồng hào cho khuôn mặt
10 phút
-
Bài 5: Trẻ hóa cho khuôn mặt và cổ
18 phút
-
Bài 6: Làm đẹp cho cổ và nâng cơ gò má
5 phút
-
Bài 7: Cho khuôn mặt căng mọng
9 phút
-
Bài 8: Nâng cơ mặt trẻ mãi
8 phút
-
Bài 9: Căng da mặt, xóa nếp nhăn
5 phút
-
Bài 10: Massage loại trừ nếp nhăn
15 phút
-
Bài 11: Tạo nét mặt đẹp
24 phút
-
Bài 12: Kéo dài tuổi xuân
13 phút
-
Bài 13: Tái tạo tế bào
17 phút