Giới thiệu chương trình

'Múa Yoga D'vana là gì? Là một nghệ thuật chuyển động sáng tạo bởi Milena. Ngoài sự kết hợp độc đáo giữa Yoga và Múa, 3 đặc trưng của D'vana là: 

1. Thể hiện tính nữ thần thánh: chuyển động chậm, uyển chuyển cùng hơi thở và điệu nhạc 
2. Sự hài hoà giữa cảm xúc và tỉnh thức, mềm mại và mạnh mẽ, tĩnh và động, chuẩn xác và tự do
3. Mỗi bài múa ẩn chứa một câu chuyện, một lời nhắn nhủ về cuộc đời và trải nghiệm làm người

Bạn sẽ học được...

• Kiến thức nền tảng về Yoga và cách rèn luyện Yoga hiệu quả
• Cách lắng nghe và cảm nhận cơ thể 
• Cách chuyển động duyên dáng với hơi thở và điệu nhạc
• Chỉ dẫn chi tiết và chuẩn xác các tư thế yoga quan trọng
• Hoàn chỉnh một bài Múa Yoga tuyệt đẹp để biểu diễn hoặc tự rèn luyện
• Cách biểu đạt cảm xúc và tâm hồn qua cơ thể bạn
• Cách khám phá khía cạnh nghệ sĩ và tự do trong con người bạn
• Trải nghiệm tự do, nghệ thuật, và đầy năng lượng của Yoga và Múa