Giới thiệu chương trình

Tại sao Tuệ Giang xây dựng nên khóa học này?

Niềm đam mê của tôi là truyền cảm hứng cho những người khác bắt đầu với Yoga. Sau khi luyện tập Yoga một vài năm, tôi quyết định chuyển sang giảng dạy yoga để tôi có thể giúp những người khác có một lối sống hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn. Tôi hy vọng bạn sẽ tham gia cùng tôi trong khóa học Yoga này, đây là nơi bạn sẽ học được một số tư thế Yoga tuyệt vời để giúp bạn bắt đầu hành trình này. Tìm hiểu kiến ​​thức cơ bản về yoga của bạn

- Tôi sẽ hướng dẫn bạn các tư thế Yoga khác nhau với sự hướng dẫn có hướng dẫn để bạn biết chính xác cách thực hiện từng tư thế. Bạn sẽ học mọi thứ để bắt đầu thực hành Yoga của mình. Không cần kinh nghiệm.